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人文社会科学学院开展新生心理健康专题培训

2026年09月20日 16:06  点击:

 为帮助新生尽快适应大学生活、保持积极健康心态,近日,人文社会科学学院各专业面向新生开展心理健康专题培训,普及积极心理健康知识。

专题培训中,各专业围绕入学适应、学业压力、人际交往等新生常见问题,讲授情绪调节与压力缓解的实用方法,帮助新生科学认识心理健康、掌握自我调适技能。

结合各专业自身特色,学院组织开展主题室内活动,通过团体辅导、互动体验等形式,帮助新生在轻松氛围中释放压力、调适心态。同时,组织新生观看心理健康主题电影,以艺术化手段引导新生正确认识心理困扰,舒缓紧张情绪,增强心理韧性。

在此基础上,学院注重培养各班心理委员,建立朋辈支持体系,构建常态化的心理健康守护网络,实现早发现、早疏导、早支持。学院将继续做好学生心理健康教育与服务保障工作,及时关注学生心理动态,为青年学生健康成长营造良好环境。

一审:张耀月  二审:朴龙国  三审:孙笑言